[...] czy po w ramach utrzymania "sytości" ewentualnie jakąś ochronkę na wątrobę możecie mi polecić . Chce spróbować jak to jest na saa , jeżeli nie pójdzie według oczekiwań ,po prostu zrobie odblok clomidem i będe jechał na sucho . Sorry za nowy temat , ale nie chciało mi sie kontynuować głownego tematu ponieważ tam można dostać "rozdwojenia jaźni" [...]
po prostu wybuchla jakas tam sprzeczka (z jego winy) i on uderzyl znajomą ja jestem taki ze nie moge patrzec jak ktos bije kobiete wiec bez wahania w niego wpadłem najpierw go odepchnolem i myslalem ze da sobie spokoj a on mi bez orientu wyje.bal strzala a dalej to sie juz jakos potoczylo wyłapał kilka strzałow na twarz wywalil sie i po tym [...]
on wie ze trenuje kicka nie musialem sie przyznawac po prostu skas wiedzial wczesniej z reszta wczesniej to nie byla zadna tajemnica, a po 2 zrobil juz obdukcje bo mi ja pokazywal i podobno wniosek juz lezy w prokuraturze
[...] tamtemu cos innego a jeszcze inny w ogóle wynalazł coś, co podchodzi konkretnie pod niego Myślę, że dużą rolę odegrał tu także efekt wizualny jaki kata winno posiadać. Po prostu po czasie, kiedy kata przestało byc podstawową formą nauki, rozwinęło się w kierunku efektowności. Dlatego dzisaij na zawodach Kyokushinu kata mają nieskie, szerokie [...]
[...] wyszkolonych) z siekierami na jednego wyszkolonego gościa. dużo ich było... nawet Andrzej Gołota dostał w mazak na bramce.... sam widziałem takie akcje kilkakrotnie. po prostu ten co się broni - potencjalny dobry zawodnik dostaje atak, którego się nie spodziewa czyt. wszystkie brudne chwyty jak stałem z kolegą zapaśnikiem na bramce to jeden [...]
Trzeba wiecej czasu zeby byly efekty niz miesiac. Poza tym nie okresliles jakich efektow u ciebie nie widac? Sila ci sie nie zwiekszyla czy obwody czy po prostu nie widzisz zmian w sylwetce? A co do nog to trenowanie ich wplywa na ogolny trening. Poczytaj na forum a dowiesz sie duzo ciekawych rzeczy i na pewno zmienisz zdanie...
Chodzi o to że stosowałem dietę,biegałem,chodziłem na siłownie ale efektów nie było wiec ułożyłem nowa dietę i trening,bo zależy mi na zruceniu tłuszczu,czyli chodzi mi tylko o cm. Po prostu mam duży brzuch, tyłek i klatę... I nie wiem jaki trening mam wykonywać Zmieniony przez - wislakrk w dniu 2008-05-14 22:37:11
Nie planuje udziału w żadnych zawodach/turniejach MT. Po prostu bardzo mi się to podoba no i fajnie byłoby się umieć bronić. W głównej mierze zależy mi na tym aby dobrze wyglądać i dobrze się czuć. Zmieniony przez - madith w dniu 2013-04-08 13:49:49
[...] do.czego.się odnoszą. Zresztą ten usunięty temat myślałam że na twoją prośbe. To że nie zastosował się do zakazu świadczy o nim i o falcie że dostał go słusznie, za po prostu dwu licowość.Wszyscy w świecie jkd o tym wiedzą. A ja nie muszę kontaktować się z nikim z ich szkoły bo po co? To że się dziennikarze zachowują w ten sposób toświadczy [...]
Wg mnie Kosok jest duzo lepszy na bloku nawet od Mozdzonka. Lepiej po prostu czyta gre nie da rade z niego zrobic wiatraka. Nawet Guma nie dawal rady, chociaz koncowka sezonu w jego wykonaniu byla mizerna...
[...] mocy wystarczało jej tylko na początek. Gdzie ta stabilność? Reprezentacja o takim potencjale powinna wchodzić do 'czwórki' na każdym turnieju. Może tej drużynie po prostu potrzebny dobry psycholog, indywidualny dla każdego zawodnika? Moim zdaniem nie ma sensu zmieniać szkoleniowca na rok przed najważniejsza imprezą siatkarską w historii [...]
Spox też tak zrobię. A jeszcze napisz czy czułeś przy dzielonych dawkach ostrą temperaturę. Ja rano przy tych 300 mcg. to płonąłem. Mógłbym w zimie w samym podkoszulku biegać po prostu CZUŁEM jak ten smalec się pali. Po zmniejszeniu dawek tego palenia już nie było. Zastanawiam się czy przy dzielonych dawkach też tak miałeś.
[...] 1g wegli za malo, przy treningu caly tydzien, dodaj. z grupami krwi to pyerdolenie, nie wierz w to, a wolowine na kurczaka mozna zamienic, pewnie, ale nie na stale. jedz po prostu mieso-na poczatek drob, wolowine, rybki, najlepiej swieze. mozna dawac tez wieprzowine w miare chuda. lapy masz spore, foty jakies wrzuc w miare mozliwosci jak sie nie [...]
Szczerze mówiąc to wynika z obserwacji, jak pobierali mi krew to leciała jak woda a pobierali nie raz to wiem jak jest. Tak samo jak się zranię leci bardzo rzadka krew i ciężko zatamować krwawienie, mam porównanie po prostu. Chyba warto zrobić badanie krzepliwości krwi, jak dobrze pamiętam 70zł kosztuje.
[...] z obserwacji, jak pobierali mi krew to leciała jak woda a pobierali nie raz to wiem jak jest. Tak samo jak się zranię leci bardzo rzadka krew i ciężko zatamować krwawienie, mam porównanie po prostu. Chyba warto zrobić badanie krzepliwości krwi, jak dobrze pamiętam 70zł kosztuje. No to chłopie. Najperw robi się badania a potem łapie za SAA .
Zejdzie z czasem po odstawieniu metki, po prostu masz tendencje do pryszczy, ja tez tak miałem na tym środku. Oczywiscie istnieje zależność od tego jak dawkowałeś. BTW: na cere Cynk, Szare mydło (myj nim ciało a nie jedz ), Aforodyta i Adonis do przemywania skóry w aptece buteleczka po 4 zł.
[...] (które obowiązkowo mierze i nie zauważylem jego skoków) to chciałem przed treningiem wziąć. To kupiłem na szybko żeby coś mieć, teraz mam czas i zastanawiam sie czy po prostu czystej kofy 100mg nie zamówić żeby tego shitu energetycznego nie pić. Hantle powinienem dać rade skołować, a od czerwca będzie ławeczka i sztanga Pozdrawiam Zmieniony [...]
[...] co odżywka może ułatwić a dopiero później myśleć od suplementach typu HMB, kreatyna itd. Wziałem również 2 op. HMB Olimpu przy wzorowej diecie i dobrym technicznie treningu. Efekty: żadnych zauważalnych. Nie twierdzę że HMB nie działa, po prostu nie podziałało na mnie, chyba uodporniłem się juz na wszelkie suplementy :) Moderator Odżywianie
naprawic :) oczywiscie po prostu popracuj nad ta gora to sprawi wrazenie ze cala klatka bedzie wygladal pelniej i lepiej :) jezli jest to u Ciebie az tak powazne to zredukuj cwiczenai na dol klatki do 2 serii na koncu Pozdrawiam loomp